本报记者 韩建慧

一转眼，2023年已画上圆满句号，2024年已阔步走来。新的一年，你有什么样的读书计划呢？记者采访了多位读书达人，听他们说一说新的一年，会将哪些书籍摆上案头，给爱读书的您作个参考。

荐读一：《认知觉醒》

读书达人刘鑫说，今年她要读的第一本书，是自媒体从业者周岭的《认知觉醒》。

在过去的一年中，刘鑫觉得，自己是焦虑和迷茫的。生活中杂事繁多，职场上也波折不断，让她这样总结自己的2023年：“忙忙碌碌、急急忙忙、一事无成。”

忙忙碌碌是真的，急急忙忙也是内心真实的投射，长时间的精神紧绷后觉得有挫败感也是正常现象，对于这些，刘鑫都不会去钻牛角尖。她觉得，新的一年，想要改变自己，最重要的就是学习一种成长的方法，这本《认识觉醒》也许能给她一些帮助。

《认识觉醒》其实并不是一本易读的书，作者在书中设计了7大底层概念和20个成长关键词，试图用一环扣一环的例子帮助读者走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径和清爽的情绪，通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，让读者看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，提升自控力、专注力、学习力。

刘鑫觉得，这可能会给她迷茫的状态一些指引。“王小波曾经说过，人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。我也有这样的问题，急于求成，又避难趋易，缺乏长时间的耐心和热情，做事全凭三分钟热度。我相信真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友。”她说。

荐读二：《山茶文具店》

新年已至，新春不远，时间一旦进入腊月，人们的心情就会不由自主地放松下来，明明日历已经换了一本新的，但总觉得除夕未到，就“还没过年”，只想窝在暖暖和和的被窝里，就着一盏温馨的灯，读一本温暖的书。

读书达人何雪晴说，《山茶文具店》就是她给自己找的一本最“适合冬日”读的书。这本小说曾被日本700多家书店店员投票选为“最想卖的书”，因为这是一本充满温暖和疗愈作用的书籍。作者靠着16封手写书信，掀起“书信时代”怀旧风潮。而这一封封有温度的信，一个个有故事的人生，也成了人们疗愈心情的好读物。

何雪晴是一名初中教师，很快她将迎来寒假。她说，她会和孩子们一起分享这本书，作为春节前送给自己的礼物。

“我们都很需要慢下来，整理一下自己的心情，读读信就是一种办法。以前的日子慢，人们晃晃悠悠用纸和笔的温度悉心经营着亲情、友情、爱情，现在节奏快了，却不容易找到那种温暖的自我疗愈的感觉。此刻读这样的一本书，对我来说，就是一种心灵慰藉。”何雪晴说。

荐读三：《我在北京送快递》

读书达人张哲说，《我在北京送快递》是豆瓣网站2023年高分推荐的一本书。这本书究竟写了点啥，想呈现一种什么样的思想，很吸引他的关注，所以他果断下单，买回来“瞧一瞧”。

读了一部分之后，他觉得，果然被高分推荐是有原因的，因为它的确会给读者带来一些思考，重新审视生活对于自己的意义。

在刚刚过去的2023年，张哲在职场上经历了一些挫折，有时候也会爆发出这样的想法：“大不了我就去送快递或者送外卖，还能养不活自己吗？”他相信，有这种想法的打工人肯定不少，许多人觉得，送快递或者送外卖，就是一种对于现实的“反抗”，和争取“自由”的方式。

但事实上，这份工作远比我们想象的要辛苦得多。作为曾经的“快递小哥”，这本书的作者胡安焉真实地记录了他在北京送快递的经历。跟我们所能做的心理建设一样，他以为，对于这份工作可能承受的东西，他已经想象得足够充分，也说服自己，决心为它吃点苦头。然而，当一切真实摆在面前，他却发现，要么满脑子都是痛苦与憋闷，企图逃走；要么，连去想生命困难的时间都没有，更遑论保住生活中的最后一点体面。

作者真正的转变，是他和同行们被遣散时。当不必争分夺秒，不再把自己看作一个时薪30元的送货机器，即便是送快递的日子，他却迎来前所未有的轻松与收获。

“我们通过看别人的经历，审视自己的人生。”张哲说，“这本书并不难读，耐下心来，一天时间也就看完了，但留下的思考却是很多的。单纯从艺术水平上说，这并不是一本精致的、有哲理的书，但正是作者白描式的、摄像机般记录下来的那些打工中的平凡时刻，更容易让人思考。作者对自我意识形成过程的锋利解剖，在与外部世界的碰撞中，逐渐撞出粗糙的边界与轮廓，并用肉身去反复验证、推翻、重建，打磨自小被规训的精神世界的秩序，最终收回精神疆域的自决权。”

荐读四：《繁花》

读书达人洛奇推荐的书，正是当下热播同名电视剧《繁花》的原著。想去看原著，她说当然是受了热播电视剧的影响。

这几天，《繁花》一经上映，就“圈粉”无数。导演王家卫鲜明的镜头审美让无数观众感叹，在小屏幕享受到了在大荧屏才能感受到的镜头美学，更何况剧情跌宕起伏，演员演技精湛。

一天两集的剧集更新看不过瘾，洛奇便想着去看看金宇澄先生所著的原著。这一看不得了，她发现自己“读第一遍总一知半解，读完之后倒是时常挂念”，竟然跟她看剧时候的心情一模一样。

洛奇坦承，看书与看剧是完全不同的体验。“早就听说剧是书留白的那一部分，跟书结合起来看，我仿佛更能理解每个人物的状态和心理。但书又是错综复杂的，我更为迷恋书中反复讲述的那些市井故事。作者试图通过平淡的叙事，用琐碎的故事，讲述那些市井百态和烟火人间。”洛奇说。

洛奇觉得，能同时看书和看剧，是一种“神奇的体验”，“好像很悬浮，又好像很现实。雾里看花，一知半解，细细想来，又百爪挠心，真是一种特别的体验。”她说。