春日里，气温回升，花开景美，正是运动健身的黄金时节。褪去厚重的冬衣，人们纷纷加入锻炼行列。

晨光微露时，市人民公园内早已热闹非凡。健身步道上，三三两两的市民结伴健步走。“冬天总宅家里，现在天暖了，出来锻炼还能唠唠家常，比在家看手机强多啦！”市民汪丹说。不远处的健身器材区，市民们在扭腰器上匀速旋转，在太空漫步机上悠然踏步，在乒乓球台旁早已展开激烈对决。

在乌海湖环湖绿道上，骑行爱好者们身着颜色鲜亮的骑行服，戴着头盔，压低身姿奋力向前。春风拂面，眼前是波光粼粼的湖面，远处是连绵沙丘，“沙漠看海”的独特风光尽收眼底，骑行爱好者享受着运动的畅快，也感受着沿途的风景。骑行人员赵飞休息时说：“春天的乌海，骑行太舒服了，不冷不热，风里都带着暖意。”

瑜伽馆内，学员跟着舒缓的轻音乐慢慢舒展身体，抬手、弯腰、扭转，动作不急不缓。随着慢慢调整呼吸，放松身体，整个人都变得轻松自在，烦躁的心情也慢慢平复。健身房里也是活力满满。有人在跑步机上轻快奔跑，有人专注地进行力量训练，有人挥洒汗水坚持练习，满是热血与朝气。

晚7时，海勃湾区第二小学羽毛球馆内热闹非凡，人们打球的身影来回穿梭。“室内打球不受天气影响，春天来这里锻炼，出一身汗，特别解压。”球友王一霖笑着说。

傍晚的口袋公园里，人们依旧活力不减。市民们饭后纷纷走出家门，踢毽子、跳广场舞、打太极，各得其乐。“以前这里就是块空地，现在改造成公园，健身、休闲都方便，我们天天都来。”市民张丽君坐在休闲凳上，看着热闹的人群，满脸笑意，“春天来了，大家都愿意动起来，放松身心。”

春日的乌海，室内户外皆是健身场。从清晨到日暮，从公园场馆到湖畔街巷，运动的身影随处可见，活力的气息扑面而来。打球、骑行、健步走、练瑜伽……乌海人用多样的运动方式拥抱春天。

（丁宇婷）